【宜蘭羅東美食｜建益牛羊肉】便宜好吃又大碗！吃了絕對不後悔的建益牛羊肉。
2014。06。26
首圖犧牲了朋友的色相
讓她露臉只是為了比較這個碗公到底多大XD(好壞)
建益牛羊肉來吃過好幾次，也推薦給幾個朋友，幾乎人人都滿意~
這次是我們澳洲幫的小聚會，有以前一起同住SHARE HOUSE的朋友，和我在澳洲認識的朋友，大家都回台灣了，就相約一起出去宜蘭玩耍。
原本想要吃的是拉麵，可是趕不上兩點休息的時間，於是建議他們來建益(←自以為幽默的諧音)
店如其名，這家店主打的就是牛肉和羊肉。
很多節目來採訪過，也有很多明星來吃過喔！其實平常生意應該不錯，只是我們到的時間太微妙，下午三點多，店裡幾乎沒什麼客人。
每周二公休。
難得在食記裡放上人的照片，只是很開心澳洲幫又可以在台灣見面這樣。
今天我們點的是牛羊pk大餐，有牛有羊，一個人是400元，忘了拍菜單，直接來看看有什麼菜色吧！
第一道：泰式沙拉
店家第一道放這個是對的！
我愛吃青菜甚過肉類(那妳來這幹嗎?)，青菜是吃再多都不會膩的好東西，這個泰式沙拉很清爽，沙拉醬酸酸甜甜的，顏色、配料都很豐富。
第二道：牛三寶拼盤
好像之前就有說過他們的滷味很好吃，牛三寶是牛肚、牛腱、牛筋。
旁邊的過貓配上剛剛好，很清爽。
第三道：白切小羔羊
很嫩的小羔羊肉，應該只有川燙一下，怕吃羊肉的人也莫擔心，這家沒什麼羊騷味，我覺得不加豆瓣醬就很好吃，但口味重的還是可以加一下囉！
第四道：時令青菜
沒什麼好介紹的，就青菜阿！
我愛青菜！吃就對了！
第五道：烤羊肩排和羊肉串
這是我最愛的料理之一，趁熱吃才好吃！剛烤好的羊肩排，輕咬一口羊肉湯汁就在嘴巴散開。
肉串中間搭了青椒，這樣比較不油膩。
第六道：三星牛柳
香甜三星蔥配上什麼都好吃，時間有點久，但依稀記得牛柳很嫩。
第七道：黃金大排牛肉麵
就算你是大胃王，也不用擔心吃不飽，因為這黃金大排牛肉麵是吃到飽的!!
真的超大碗吧！
我朋友和碗公穿情侶裝啦
大排好大沒有在開玩笑，老闆會幫忙剪開，不用擔心!
在飯店打工過就是不一樣！這架勢超專業(拇指)
第八道：西湖牛肉
已經超撐了！不過老闆沒打算放過我們，又送了一盤菜來，沒辦法跟你們說味道，因為整盤打包。
好開心在澳洲認識的朋友可以又聚在一起。
這樣滿滿一桌，一個人才400元！吃超撐還打包了很多菜
最後還有冰淇淋吃到飽喔，這裡的冰淇淋講究健康，都是用在地食材做出來的。
口味很多，大家可以猜猜看這是什麼口味。
綠色的一開始以為是抹茶，沒想到居然是。。。。。。九層塔！！
口口是驚奇的冰淇淋，來這邊一定要試試看
建益牛羊肉是一家用很划算的價格，就可以吃到很多好食材的店，一人400元居然有八道菜，分量真的太多啦！
推薦給喜歡吃牛羊肉的朋友囉!
【店家資訊】
地址：宜蘭縣羅東鎮南門路33號
電話： 03-954-3729
營業時間：10:30~ 21:00(第二、四個週二公休)
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