2025-04-16

阿根廷超市必買推薦：8件超市好物，在地人購物清單

就像每次去日本一定要去便利商店，在阿根廷旅遊，當然少不了逛超市的行程，先前已經寫過阿根廷伴手禮的介紹，屬於適合帶回家的紀念品；而若人在阿根廷旅遊，也有些「在地限定好物」，這些東西不一定能帶回台灣，所以在阿根廷一定要好好享受！

以下就分享吧間我覺得阿根廷超市超划算的物品，逛超市時總是手癢的不行嗎？趕緊把這些物品丟進購物車吧！

阿根廷超市有哪些？

阿根廷超市分為國外企業與本土，本土超市最大的為「COTO」，外國企業就多了，法商家樂福，西班牙Dia、荷蘭的 Disco、Jubon 等，以價位來說，通常 COTO 與家樂福較便宜，Dia 規模比較像是便利商店，Disco、Jubon 東西較貴。所有超市刷卡都沒問題，部分可收美金但會給你超爛匯率，披索現金不夠的話還是刷卡吧！

在布宜諾斯艾利斯，最常逛到的超市當數 COTO 和家樂福，這兩間價格沒有太大差異，COTO 聽說有自己的肉源，是當地人買肉的好去處，家樂福有分小型和大型，小型比較像便利商店，大型販售的東西就很多了！

▲ 在超市外等主人的哀怨狗狗

阿根廷超市必買商品推薦

◼︎牛肉

「烤肉 Asado」是阿根廷必吃美食，若你住的旅館或民宿是有廚房，非常推薦直接到超市買牛肉，用烤箱或在平底鍋煎，再撒點鹽巴，在家就可以享受便宜又美味的牛排，重點是超市的牛肉有夠便宜，價格只要餐廳的十分之一！不過要注意

超市買牛肉最大的問題是選擇太多，阿根廷牛肉切法部位名稱都和我們熟悉的方式些不同，有興趣可以參考這篇「阿根廷烤肉指南」。

之前選一公斤約 15 美金的部位，隊友表示太貴了！整個大白眼，拜託～我在台灣的 Costco 隨便拿一盒最便宜的，也都要 1000 台幣起跳好嗎？

◼︎紅酒

阿根廷出產的紅酒馬爾貝克（Malbec）享譽國際，被認為是拉丁美洲最棒的葡萄酒，想試馬爾貝克的風味不一定要去酒莊買，較大型的超市裡就有很多選擇；其實不只紅酒，喜歡白酒、粉紅酒、香檳超市也通通買得到，想喝啤酒的話有兩個本土品牌最有名，分別為 Quilmes 和 Patagonia 。

以前物價低時酒比水還便宜，即使現在物價飆高，特價時還是有可能買到 4 – 5 美金一瓶的紅酒，超級適合買醉，想要買品質稍好的超市也有販售，總之不論是小資旅人還是品酒達人都可以滿足，各位酒鬼還不趕緊喝起來！

◼︎起司

你是起司控嗎？如果答案是 YES，來阿根廷當然要大吃特吃啦！雖然說阿根廷的起司沒有法國、荷蘭那麼有名，但是品質也是相當不錯，勝在價格划算，選擇也爆炸多，畢竟這是一個吃起司成癮的國家啊！

◼︎火腿

不管是生火腿（jamon serrano）還是熟火腿（jamon cocido），阿根廷超市總有各式各樣的火腿，琳瑯滿目讓人選擇障礙症發作，價格和台灣比相對便宜很多，每次特價時我都買一堆回家；生火腿搭配芝麻葉，再淋上個巴薩米克醋與橄欖油，配上起司與一杯紅酒，超級美味的輕食午餐就完成了。

想要點簡單一點，火腿、起司夾土司同樣非常好吃，當天不打算外食，做成三明治當午餐也很適合喔！

◼︎瑪黛茶包

瑪黛茶是阿根廷人最愛的飲品，就連梅西也離不開它，可以說是來到這裡旅遊由必試的體驗，但在地人大多使用茶葉，搭配買黛茶杯與熱水瓶，整組買下去太麻煩，超市裡有茶包的選擇，我覺得更適合遊客，輕鬆就能在早晨來一杯瑪黛茶，根本懶人福音！

◼︎蔬菜

阿根廷有豐沃的土地，糧食從來不是問題，加上地處溫帶，在台灣比較難買的菜類阿根廷到處都有，朝鮮薊比較要看產季，芝麻葉就很常見，櫛瓜更是日常生活的一部分，重點是價格非常非常便宜，新鮮的羅勒、巴西里通常一束才 0.5 美金，上次看到茄子兩公斤才 0.6 美金，可惜我不敢吃茄子，就直接PASS給你們啦（笑）！

阿根廷外食蔬食選項很少，一般餐廳幾乎只有供應沙拉，高級一點的餐廳可能有烤蔬菜，旅館有廚房的旅人，還不趕緊去超市或蔬果店買喜歡的蔬菜平衡一下吧！