開放水域中SUP的難度比獨木舟高，想要玩SUP推薦可以從平靜的湖面先開始，在鯉魚潭玩SUP不只新手，連小朋友也適合，而且這裡不受東北季風影響，一年四季都開放。

在下水之前，教練會先教學一次，包含槳的正反面、落水該怎麼辦？還有如何前進、後退、左轉、右轉，其實這些操作下水後自然而然就會了。

另外一個重點當然是拍假掰美照，不然等一下不小心落水就會太狼狽，這時候教練還身兼動作指導，畢竟平時看多了(笑)。

到了湖中央教練會幫忙拍照，相機、手機各種設備通通拿出來，在鯉魚潭玩SUP真的比較簡單，加上小土人的板子相當穩定，站起來一點都不費力，不會有搖搖晃晃的感覺。

因為玩其他板過更能知道其中的差異，強力推薦新手可以從這裡出發，包準自信心爆棚，還會不小心誤以為自己很有天份。

這次才發現不同設備拍出來的色調原來可以差到這麼多，雖然有試著修圖但難度太高，後來就放棄了XD。

沒想到教練和BMO居然有帶飲料和啤酒，下次我要帶下午茶來！

好野人每次出團都會配一個教練和兩個助教，不管是教練還是助教都很專業，各種特技也很強XD。

旁邊諸位完美詮釋何謂吃瓜民眾，大家都很認真看戲，小妞和豬飛的表情太可愛了！

小妞劈腿、教練倒立，後方的漢斯雖是拿gopro在拍照但有一種在拉大提琴的FU，如果這時候旁邊再有幾條魚跳起來，就立馬成為水上馬戲團了！

原本想要拍我靠在倒立教練腿上的帥照，結果教練默默飄走了，最後變成我把他抓回來的詭異照片，小妞依然盡責的扮演吃瓜群眾。

玩得開心依然是要有幾張正經的美照，非常感謝Leo自己沒有下水幫我們空拍，這個板子的圖騰從天空中看起來超美。

是不是有種時尚大片的感覺(自己說)，同行的豬飛小姐也是，如果可以話建議攜帶會空拍的朋友一枚XD。

隔天早上我們繼續挑戰清水斷崖的獨木舟，這次因為想拍照大約七點才出發，第一次來的建議可以選拂曉團，遇到日出的話真的很美，也比較不會曬。

第一步驟一樣先教學，前進、後退和轉彎都和昨天SUP差不多技巧。

把獨木舟抬到海邊後，再教如何進出浪區、落海該如何回到船上，教練真的很賣力在教學。

教練小知識：把鞋子藏在沙灘裡不會發燙曬壞鞋子，也不會被狗狗咬走或偷走，不過要記得做記號就是了～

開放水域相對來說難度會比較高一點，特別是在進出浪區的時候，我們出海時正好一個大浪進來打得我一身濕，但教練幫忙穩穩地就推出去了！

出了海之後就很簡單，基本上方式和划SUP差不多，不過獨木舟更穩，加上當天浪沒有很大，沒有人有暈浪的問題，若是真的怕暈的話可以先吃藥喔！

這邊的照片也是教練幫忙拍的，好野人真的很大手筆，單眼、手機都是直接拿出來，連防水殼都沒有上。

認真覺得海邊比鯉魚潭的風景美多，記得上次來參加好野人日出團時我為了站起來不小心翻船，但這次居然輕輕鬆鬆就站起來了耶！不知道因為那一天風平浪靜還是我變厲害了？畢竟在那一次之後我也划過好幾次獨木舟。

後來我們一致覺得獨木舟上拍照還是要只有單人比較好看，不然另一個人做什麼都不對，如果要拍的時候另一個人可以先去教練的船上，經驗給大家參考囉！

從空中看太平洋又是另外一個顏色，花蓮藍從來不會讓人失望，空拍起來真的超美超美的，請大家一定要去結交會空拍的朋友。

▼來張豬飛小姐和漢斯的時尚大片。

看到同行的漢斯跳水拍帥照頓時心生羨慕，看起來真的超厲害的，於是也說想要試試看。

可惜我還是無法克服對「跳」的恐懼，最後我沒有跳水帥照，只得到一張猶豫不決配上教練無奈臉的照片。

▼此張畫面的背景音是有人抱怨好熱和教練一直說不要怕。

回程時的挑戰還是浪區，在教練的指導下很順利通過了，最後我們還很假掰的把SUP板搬來海邊拍照，好野人有求必應，希望下次就是真的划著SUP出海啦！

海邊有簡單的盥洗設施，可以稍微沖一下換件衣服，等回到洄瀾窩再好好洗個舒服的熱水澡。

每次行程結束好野人都會貼心準備冰涼飲料，出完海超需要來一罐的啊！    

清水斷崖的活動比較受到季節影響，10月過後東北季風來襲，海象較不穩定，最適合的季節是在4~10月，大家如果願意早起的話可以參加拂曉團，清水斷崖的日出真的好美。

花蓮的水上活動非常精彩，無論是新手想嘗試或是老手想挑戰都可以玩得盡興，兩一天夜下水兩次真的太過癮，接下來的計畫是去小琉球學潛水，希望能順利成行囉！